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孩子长大后跟你亲不亲,都藏在这件小事里

这几年,“情绪价值”一词常常被人们挂在嘴边。
在交往中,人们越来越看重情绪价值,来判断所处的某段关系是否是愉悦的、健康的。
情绪价值也存在于亲子关系中。

年轻的父母会发现,如今的孩子与我们小时候完全不一样,他们不再满足于物质上的丰富,内心似乎比我们小时候更孤独。
他们对“自我”的关注、对“自我需求”的关注,是以往任何一个年代无法比拟的。
很多孩子跟父母不亲,就是因为父母无法给他们提供正向的情绪支持,最终使得孩子丧失了分享欲。
家长想要教育好孩子,必须要学会读懂孩子情绪,关注与聆听孩子的声音, 才能走进他的心。
在父母提供的情绪价值里,藏着孩子需要的爱与安全感。

给予孩子情绪价值
是很多父母一种稀缺的能力
很多父母在面对孩子表露情绪时的常见反应:“你看,我说什么来着”“你就是不长记性”“这有什么可难过的”“这都是小事”……
比起安慰情绪, 家长更多的是忽视或否认孩子的情绪,有时会通过嘲讽让孩子“长记性”,有时会借由孩子的失败来输出教育道理。

这就是缺乏情绪价值的父母表现之一:在孩子情绪崩溃时,轻易地指责、打击孩子。
除此之外的表现还有:
他们对孩子说的话题不感兴趣;
◆ 他们很难共情孩子的情绪;
他们认为孩子的感受不重要。
最严重的,他们还会轻易地放大自己的沮丧并传递给孩子。
比如时常唉声叹气,抱怨生活不顺、抱怨工作不爽、抱怨家庭不幸福,一边拼命付出,一边甩着脸色给家人看,不自觉地成为“低气压中心”。
父母本身就无法排解消极情绪,自然也无法向孩子提供正向的能量。
孩子在父母的态度之中,得不到理解与安抚,亲子之间也就无法建立起情绪上真正的亲密感。
我们可以想象一下,如果你下班回到家对伴侣说:“今天上班真的好累。”
对方说:“你闲惯了”“你的工作是很轻松的”“你有点脆弱”,相信你当下的感受,也是无比委屈和难过。
孩子的童年,如果父母都无法提供情感支持,内心的痛苦可想而知,他可能再也不愿对大人吐露心声。

孩子渴望的“情绪价值”
本质是对“爱与接纳”的渴求
能为孩子提供情绪价值的父母:
他们往往善于回应孩子;
他们会让孩子感到自己的情绪和想法是被理解的;
他们能调节愤怒的情绪,让孩子感到安全感;
他们对孩子充满了包容、关注、支持和安抚。

这样的家长,不仅能为自己的情绪负责,也能有效疏导孩子的情绪。当孩子倾诉痛苦的感受时,无论造成这种感受的源头是什么,他们都会试着放下评判,看到孩子的痛苦,帮他排解情绪。
孩子长大之后,面对痛苦情绪的能力会更强,也能更加乐观地看待各种负面情绪。

努力成为一个情绪稳定、成熟的父母
情绪价值高,是情绪成熟的一种表现。
我们今天说,父母要懂得为孩子提供情绪价值,不如说努力成为一个情绪稳定、成熟的父母。
虽然做到这一点,并不容易。
1.稳定的情绪。
当你本身已经成为一个情绪黑洞时,你就没有更多、更积极的能量去爱你的孩子。
爱人先爱己,在亲子关系里也同样适用。
为孩子提供情绪支持的前提,是父母要先照顾好自己的负面情绪。
2.为孩子提供稳定的情感支持
情绪只能被理解,无法被压制。
这两者有什么区别呢?
一个孩子很害怕打雷,他听到雷声,第一时间跑到妈妈的怀里。
第一种回应:“哎呀,这有什么好怕的呀,我真没见过你这样胆小的孩子。”
这是压制。
第二种回应:“你害怕打雷的声音吗?放心,妈妈在这里陪着你呢!”
这是理解。

你能时刻稳稳地托住孩子的情绪,你就能拥有美好的亲子关系。
来源:钱志亮工作室
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  • wuyingxiayi LV12 按察使
    2楼
    有道理
    4-15 13:50   来自浙江
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  • 趙良偉 LV18 太上皇
    3楼
    有道理,学到了
    4-15 13:56   来自浙江
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  • JIMI麻麻 LV1 路人
    4楼
    简单的说就是打压式父母
    4-15 14:47   来自浙江
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  • 金果果 LV1 路人
    5楼
    时时刻刻保持情绪稳定也不是一个简单的事
    4-15 15:21   来自浙江
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  • 宝贝小Y LV1 路人
    6楼
    努力做到不受上一辈影响 做一个情绪稳定的父母
    4-15 15:23   来自浙江
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  • wo的小土豆 LV1 路人
    7楼
    年轻的父母育儿方式会好点
    4-15 16:31   来自浙江
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  • 爱喝牛奶啊 LV3 青衣
    8楼
    是这个道理  带孩子就用朋友的方式相处
    4-15 16:31   来自浙江
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  • 味布丁 LV1 路人
    9楼
    这届家长也太难当了……小时候我们得不到情绪价值,现在要努力做个有情绪价值的家长
    4-15 16:33   来自浙江
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  • 波士顿 LV15 宰相
    10楼
    感觉活着好复杂噢
    4-15 16:54   来自上海
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  • Ealine1 LV1 路人
    11楼
    太累了 不骂不听话 骂了还记恨你
    4-16 14:19   来自浙江
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