家长注意，过度消毒会降低孩子的抵抗力？
4-10
我家有个小包子
来自浙江
嘉兴圈
开春后，孩子们户外活动时间变多，总是干干净净出门去，脏脏兮兮回家来。
安全起见，很多家长都会带上免洗洗手液、消毒湿巾，洗衣服时也要放点衣物消毒液，希望病毒细菌全退散！
但有的家长却担心用各类消毒液会过度保护孩子，影响免疫系统发育，从而降低孩子的抵抗力。
这种想法有道理吗？
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各类消毒液会降低孩子免疫力？
有这样的可能，但前提是“过度消毒”！
“过度”到什么程度？比如洗手要用酒精消毒液，玩具、房间物体表面要用84擦拭，衣服、床品要用衣物消毒液浸泡，且消毒频率极高，几乎天天如此、次次如此。
这样频繁、过度的消毒，会让环境中微生物种类和数量急剧减少。孩子接触不到微生物，免疫系统都没有锻炼的“靶子”，更别说提高抵抗力了。
所以建议大家，要让孩子适当接触微生物，不要太爱干净！
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洗手用流动的清水+肥皂或洗手液就行，孩子常接触的物体表面用清水擦拭，衣服、床品可以用衣物消毒液，但不必次次添加。
除非是传染性疾病高发期，比如流感、新冠等，或者家里有病人，孩子在学校接触了病人，这时可以科学、合理消毒。
生活中常见的有75%酒精消毒液、84消毒液和衣物消毒液，我们来分别说一说它们的合理用法。
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科学消毒，一号选手：75%酒精
75%酒精属于中效消毒剂，能杀灭细菌繁殖体（比如大肠杆菌）、分歧杆菌（比如结核）和真菌（比如白色念珠菌）。
病毒的话，主要杀灭亲脂性病毒，比如新冠、流感等；不能杀灭亲水性病毒，比如诺如病毒。
可以用来手消毒、皮肤消毒、普通物体表面消毒和医疗器械消毒。
使用时无需稀释，直接喷洒、涂抹、擦拭即可。
注意事项：
● 对酒精过敏者慎用！
● 易燃，要远离火源！
● 不能用于空气消毒！
● 外用消毒液，不能口服。
● 要放在避光、阴凉、干燥、通风，儿童不易接触的地方密封保存。
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科学消毒，二号选手：84消毒液
84消毒液属于含氯消毒剂，有效成分主要是次氯酸钠。
属于高效消毒剂，一定剂量和时间下，能杀灭一切细菌繁殖体、病毒、真菌及其孢子等，对细菌芽孢也有一定杀灭作用。
使用时需要按照一定的比例稀释处理。像物体表面、织物、果蔬餐具等都可以用84消毒液进行消毒。
不能和酸性清洁剂（比如洁厕灵）同时使用！因为84消毒液呈碱性，洁厕灵是酸性，两个混合会发生剧烈的氧化还原反应，产生大量氯气。
而氯气是一种挥发性比较强的有毒气体，会刺激人的呼吸道、皮肤和眼睛黏膜等。
如果不小心混用，要立刻打开窗户，或者换气设备通风，尽快远离现场，到空气新鲜的地方。如果出现刺激性症状，且通风休息后不能缓解，要及时就医。
注意事项：
● 强氧化剂，不能和易燃物接触，要远离火源。
● 外用消毒剂，不能口服，要放在儿童不易接触的地方。
● 配置、分装高浓度消毒液时，要佩戴口罩和手套。
● 使用时也要佩戴手套，避免和皮肤接触。如果不慎入眼，要立即用清水冲洗，严重者及时就医。
● 对金属有腐蚀作用，对织物有漂白、褪色作用，金属和有色织物要慎用。
● 要放在阴凉、干燥处储存。
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科学消毒，三号选手：衣物消毒液
市面上的衣物消毒液主要有2种：
一种是酚类消毒液，有效成分是对氯间二甲苯酚，比如威X士、滴X；
一种是季铵盐类消毒液，比如净X、蓝X。
当然，除衣物消毒外，以上两种消毒液按照一定比例稀释后，还可以用于家居环境的消毒，皮肤表面、伤口的简单消毒。
酚类消毒液（威X士、滴X）可以和洗衣液一起用，但季铵盐类消毒液（净X、蓝X）不行。
季铵盐类消毒液属于阳离子消毒液，会和洗衣液中的阴离子中和，除菌效果和洗涤效果会大大降低，两份钱都白花了！
所以季铵盐类消毒液需要在衣服洗涤阶段结束，漂洗阶段再加入。如果是滚筒洗衣机，可以直接添加在柔顺剂那一槽。
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注意！除了衣物消毒液，市面上还有衣物除菌液。这两个选一种就行，因为除菌液其实是消毒液调整配方或浓度之后的产物。
只不过衣物消毒液除了给衣服消毒，还可以给家居环境等消毒。而衣物除菌液就比较局限，更适合洗衣服。
最后总结一下：
1.合理消毒可以，过度消毒不行；
2.在传染性疾病高发期，或接触病人后，针对不同使用场景，可适当用酒精、84消毒液、衣物消毒液消毒。日常做好清洁即可。
3.75%酒精无需稀释，可以用于手、皮肤、物体表面等消毒，不可用于空气消毒！
4.84消毒液杀灭范围最广，使用时需要稀释，可用于物体表面、衣服、果蔬餐具等消毒，不可用于皮肤！
5.衣物消毒液同样需要稀释，不同种类加入洗衣机时间不同。除衣物外，还能用于家居环境消毒和皮肤简单消毒。
来源：儿科医生鲍秀兰
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